Conquiste força, energia e bem-estar com o esporte que transforma vidas!
Bem-vindo(a) ao Crossfit Barueri, fazemos do esporte uma jornada de transformação física e mental, promovendo saúde e equilíbrio como estilo de vida.
Conquiste força, energia e bem-estar com o esporte que transforma vidas!
Bem-vindo(a) ao Crossfit Barueri, fazemos do esporte uma jornada de transformação física e mental, promovendo saúde e equilíbrio como estilo de vida.
Vantagens em investir na sua saúde com a modalidade mais querida do Brasil:
Seu início com segurança:
Oferecemos uma aula experimental gratuita e em separado do grupo, nosso objetivo com essa aula é mostrar para o aspirante a crossfiteiro que de uma maneira simples conseguimos incluir qualquer pessoa na aula, nossa base é inclusão com segurança. E pensando nisso seus primeiros passos na aula de grupo terá um coach dando todo apoio que precisa
Força e Condicionamento Físico:
Com o Crossfit, você melhora força, resistência e flexibilidade em treinos intensos e dinâmicos.
Aprimore seu Desempenho:
Nossas aulas de Endurance são focadas em melhorar a resistência cardiovascular e muscular.
Técnica Avançada de Levantamento:
As aulas de LPO (Levantamento de Peso Olímpico) ensinam técnicas seguras e eficazes para desenvolver força.
Esse é o Nosso Exército Laranja em Ação
QUEM SOMOS!
Crossfit Barueri
Na Crossfit Barueri, acreditamos que o esporte é muito mais do que uma atividade física, é um estilo de vida que transforma corpo, mente e espírito. Nossa missão é ajudar você a alcançar uma saúde plena e duradoura, criando uma comunidade engajada que busca constante evolução. Localizados em Alphaville, oferecemos treinos dinâmicos e desafiadores, adaptados a todos os níveis de condicionamento físico. Seja você iniciante ou atleta experiente, aqui você encontrará o suporte, a motivação e os recursos necessários para superar seus limites e adotar um estilo de vida ativo e equilibrado.
Cada aula é um passo em direção à sua melhor versão:
treino focado, resultados reais
O CrossFit é um treino em grupo que mistura vários tipos de exercícios para fortalecer seu corpo, melhorar sua resistência e aumentar seu condicionamento físico. Cada aula é diferente, com atividades como levantar pesos, pular, correr e usar o próprio corpo. Tudo isso em um ambiente dinâmico, com muita energia e motivação!
Essa aula é mais longa, com exercícios de menor complexidade e intensidade moderada, ideal para todos os níveis! O foco é melhorar a resistência aeróbica, ou seja, ajudar você a se sentir mais preparado e confortável nos treinos de CrossFit, aumentando sua capacidade física.
Ministrada pelo ex-atleta olímpico Welisson Rosa, essa aula ensina técnicas de levantamento de peso de forma mais eficiente. O objetivo é aprimorar seus movimentos durante os treinos de CrossFit, ajudando você a ganhar mais força e melhorar a execução.
Galeria de Fotos
Crossfit Barueri
O que dizem nossos alunos
Melhor crossfit da região
Guilherme Piluski
26 de novembro de 2022Uma quantidade enorme de vagas para estacionamento sem nenhum custo, os coach são super capacitados e atualizados, extremamente atenciosos com disposição para atender todos os públicos.
Evanildo Dos
26 de março de 2024Bom demais!! Super receptivos e treino de verdade!! 🏆
Andre_Win
26 de novembro de 2023Lugar lindo, gente educada , ótimo ambiente , os donos são sensacionais
Luiz Augusto
26 de outubro de 2024Ótimas aulas e experiência completa!
Gustavo Augusto
26 de novembro de 2022Melhor box do Brasil! Sou fã desde o primeiro dia, atenção dos coaches não tem igual.
Thiago Araes
26 de novembro de 2023Boa.
carlos alberto
26 de novembro de 2022Contagiante
silvio junior
26 de agosto de 2024Box bem bacana e com as melhores competições que já assisti!
Jéssica Dos
26 de novembro de 2023
Venha fazer uma aula experimental
Experimente o melhor do Crossfit! Agende sua aula experimental e descubra como podemos te ajudar a alcançar seus objetivos.
- (11) 97503 7921
- contato@crossfitbarueri.com.br
- Endereço: Alameda Juruá, 307 - Alphaville Industrial - Barueri, SP